Sistema linfatico



E' un intricato sistema di filtraggio costituito da minuscoli vasi che trasportano attraverso il corpo un fluido lattiginoso, la linfa.
Il sistema linfatico aiuta a mantenere il giusto equilibrio fluido nei tessuti e nel sangue, a difendere l'organismo dalle malattie a conservarele proteine e a rimuovere i batteri e le altre scorie cellulari.
I vasi linfatici liberano i tessuti dal fluido in eccesso e dai batteri, che vengono quindi filtrati da linfonodi o ghiandole durante la circolazione. Questi nodiproducono anche le cellule sanguigne bianche, i linfociti. Essi sono distribuiti lungo i vasi: alcuni gruppi si trovano nel collo, altri nelle ascelle, nell'inguine e nelle ginocchia, oltre che al centro del torace. Poichè il sistema linfatico non dispone di una pompa come il cuore, il movimento della linfa è consentito dall'azione dei muscoli circostanti. Il massaggio stimola il flusso linfatico e contribuisce alla rimozione dell'acido lattico e delle altre scorie (prodotte da un eccessivo esercizio fisico).