Reiki: elenco dei Chakra


Muladhara: il chakra della radice

Posizione: perineo, tra organi genitali e ano.
Effetto sul corpo: distensione della spina dorsale; effetto tranquillizzante a livello nervoso; sessualità.
Effetto sulla psiche: superamento delle difficoltà di reazione agli stimoli; rilassamento.
Ghiandola endocrina: surrenali.
Senso: olfatto.
Elemento: terra.


Svadhishthana: il chakra sacrale

Posizione: tra la quinta vertebra lombare e l'osso sacro; regione pubica.
Effetto sul corpo
: regola la digestione e l'equilibrio dei fluidi; influenza la sessualità in ogni suo aspetto (agisce insieme al chackra della radice).
Effetto sulla psiche
: dedizione, fiducia verso gli altri, eliminazione delle tensioni interiori.
Ghiandola endocrina
: gonadi.
Senso
: il gusto.
Elemento
: acqua (simbolo del sentimento).
Colore
: arancione (è il colore più caldo di tutto lo spettro cromatico).


Manipura: il chakra dell'ombelico o del plesso solare

Posizione: tra la prima vertebra lombare e la dodicesima vertebra toracica.
Effetto sul corpo
: rafforza la digestione (assieme al chackra sacrale); esercita un effetto positivo sul diabete e sulla pertosse; di utilità nella cura dei tumori.
Effetto sulla psiche
: un approccio più consapevole verso i sentimenti di aggressività e di ambizione; importante per combattere le ossessioni.
Ghiandola endocrina
: pancreas.
Senso
: vista.
Elemento
: fuoco (diffonde la luce e quindi consente di vedere).
Colore
: giallo (rappresenta la spiritualizzazione).


Anahata: il chakra del cuore

Posizione: tra la quarta e la quinta vertebra toracica.
Effetto sul corpo
: ha effetti benefici sui vari disturbi funzionali del cuore e dell'apparato circolatorio.
Effetto sulla psiche
: diminuzione dell'Io e superamento del Se; capacità d'intimità; profonda calma.
Ghiandola endocrina
: timo.
Senso
: tatto.
Elemento
: Aria (simbolo della saggezza).
Colore
: verde (colore intermedio dello spettro cromatico).


Vishuddha: il chakra della gola

Posizione: tra la prima vertebra toracica e la settima vertebra cervicale.
Effetto sul corpo
: lenisce e cura disturbi del linguaggio di ogni genere; regolarizza le disfunzioni della tiroide.
Effetto sulla psiche
: previene la tendenza della depressione; armonizza pensiero e sentimento; riduce lo stress.
Ghiandola endocrina
: tiroide.
Senso
: udito.
Elemento
: etere (secondo la concezione induista, esso costituisce la materia originaria da cui derivano tutti gli altri elementi).
Colore
: blu (è il colore dell'anima).


Ajna: il chakra della fronte o terzo occhio

Posizione: nel punto di intersezione delle due linee che da un lato uniscono le orecchie, dall'altro la radice del naso con la nuca. Esternamente il "terzo occhio" può essere collocato tra le sopracciglia.
Effetto sul corpo
: rafforza le ghiandole endocrine, previene i disturbi senili.
Effetto sulla psiche
: riduce la paura, rimuove le proiezioni, stimola il pensiero intuitivo.
Ghiandola endocrina
: ipofisi.
Senso ed elemento
: attribuzione impossibile.
Colore
: violetto.


Sahasrara: il chakra della corona

Posizione: sulla calotta cranica, all'altezza delle fontanelle.
Effetto sul corpo
: previene la manifestazione della senilità.
Effetto sulla psiche
: unisce il Sé superiore e inferiore, completa la persona.
Ghiandola endocrina
: epifisi.
Senso ed elemento
: attribuzione impossibile.
Colore
: tutti i colori dell'iride.



CHAKRA
Nome

sanscrito

Radice
Muladhara

Hara

Swadhi

shthana

Plesso solare
Manipura

Ghiandole

Surrenali

Gonadi

Pancreas

Parti

fisiche

e organi controllati

Gambe,

piedi,

genitali,

ano,

coccige,

reni

Bacino,

genitali, sistema

riproduttivo,

ventre,

sacro,

vertebre lombari

Vertebre lombari, stomaco, cistifellea, fegato, diaframma, sistema nervoso

Campo di comportamento e di sviluppo umano

Voglia fisica di essere, organi primordiali,   sopravvivenza.

Vitalità,

movimento,

espressione

sessuale,

contatto con

il terreno

Energia emozionale pura, desiderio, potere personale


Cuore
Anahata

Gola
Vishuddha

Fronte
Ajna

Corona
Sahasrara

Timo

Tiroide

Pituitaria

Pineale

Cuore, parte bassa dei polmoni, torace, mammelle, vertebre toraciche, sistema circolatorio

Braccia,

mani,

gola,

bocca,

voce,

polmoni,

vertebre

cervicali,

sistema

respiratorio

Fronte, orecchie, occhio

sinistro,

base del cranio,

midollo, sistema nervoso

Cranio, corteccia cerebrale, occhio

destro

Amore, compassione, dedizione all'umanità

Auto

espressione, creatività, chiaroveggenza (voci)

Intuito, intelletto, chiaroveggenza (immagini)

Trascenden

za, super consapevolez

za, volontà spirituale di essere